logo

Zadejte e-mail k odběru novinek

Rozpis tréninků soutěžních družstev v týdnu od 1. do 5. června!

PDF download

Zde je rozpis tréninků našich družstev během prvního červnového týdne. Již je možné využívat šatny, nicméně stále platí podmínky z minulých týdnů (zdravotní stav, potvrzení, atd.)

 

Rozpis tréninků v týdnech od 1.6. do 5.6.:

úterý (2.6.)

15:00 - 16:30   Minižactvo U12 (chlapci a dívky ročníku 2008 - 2009)

16:30 - 18:00   Žákyně U14B (dívky ročníku 2005 - 2008)

18:00 - 20:00   Žáci U15/U14 (chlapci ročníku 2004 - 2007)

20:00 - 21:00   Muži + Junioři U19 (pouze ti, kteří budou příští sezonu hrát za muže)

 

středa (3.6.)

16:00 - 17:30   Minižactvo U11/U10 (chlapci a dívky ročníku 2009 - 2012)

17:30 - 19:00   Minižactvo U12 (chlapci ročníku 2008 - 2009, kteří budou hrát příští sezonu společně s Ústím)

19:00 - 20:30   Ženy + Žákyně U14B (dívky ročníku 2005 - 2008)

 

čtvrtek (4.6.)

15:45 - 17:15   Minižactvo U11/U10 (chlapci a dívky ročníku 2009 - 2012)

17:15 - 19:00   Žáci U15 (chlapci ročníku 2004 - 2005)

19:00 - 21:00   Muži + Junioři U19 (pouze ti, kteří budou příští sezonu hrát za muže)

 

pátek (5.6.)

17:00 - 18:30   Žáci U14A (chlapci ročníku 2006 - 2008)

18:30 - 20:00   Ženy

 

* Všechny tréninky probíhají v hale Jiskra!

Zobrazit celou zprávu
28.05.2020 Martin Šorf

Po 15 letech bude v Litomyšli opět tým mužů!

PDF download

Dlouhých 15 let trvala pauza, kdy se v Litomyšli nehrál mužský basketbal na soutěžní úrovni. To se od září letošního roku změní a do krajské soutěže zasáhne nově sestavený tým mužů.

 

Družstvo je tvořeno jak našimi odchovanci z řad loňských juniorů, tak litomyšlskými rodáky, kteří se do města vrátili a máme v kádru i několik hráčů z okolních měst.

 

Bude se jednat o velmi pestrou sestavu, o čemž vypovídá i věkové složení. Nejmladšímu hráči je 16 let a nejstaršímu 47.

 

Těšíme se na Vás v příští sezoně a věříme, že budete chodit muže podporovat na domácí zápasy.

Zobrazit celou zprávu
26.05.2020 Martin Šorf

Rozpis tréninků (již kantaktních) soutěžních družstev od 18.5. do 29.5.

PDF download

Po prvním týdnu, kdy jsme se vrátili k tréninku, budeme v druhé polovině května pokračovat již v kontaktních trénincích, tedy bude již docházek k soubojům 1na1 až 5na5, což uvolnění vládních omezení ostatně umožňuje již od 11.5. Respektujeme samozřejmě, pokud se defacto normálních tréninků nechcete kvůli obavám účastnit. Nadále však platí pro účast na tréninku níže uvedené podmínky.

 

Rozpis tréninků v týdnech od 18.5. do 29.5.:

úterý (19. a 26.5.)

15:00 - 16:30   Minižactvo U12 (chlapci a dívky ročníku 2008 - 2009)

16:45 - 18:15   Žákyně U14B (dívky ročníku 2005 - 2008)

18:30 - 20:00   Žáci U15 (chlapci ročníku 2004 - 2005)

 

středa (20. a 27.5.)

16:00 - 17:30   Minižactvo U11/U10 (chlapci a dívky ročníku 2009 - 2012)

17:45 - 19:15   Ženy + Žákyně U14B (dívky ročníku 2005 - 2008)

 

čtvrtek (21. a 28.5.)

15:45 - 17:15   Minižactvo U11/U10 (chlapci a dívky ročníku 2009 - 2012)

17:30 - 19:00   Žáci U15 (chlapci ročníku 2004 - 2005)

19:00 - 21:00   Muži + Junioři U19 (pouze ti, kteří budou příští sezonu hrát za muže)

 

pátek (22. a 29.5.)

17:00 - 18:30   Žáci U14A (chlapci ročníku 2006 - 2008)

18:45 - 20:15   Ženy

 

* Všechny tréninky probíhají v hale Jiskra!

 

Účast na tréninku:

- POZOR! Na trénink mohou dorazit pouze hráči, kteří nemají zvýšenou teplotu ani příznaky jakékoliv nemoci!!!

 

Příchod na trénink:

- Každý hráč/ka (případně doprovod) bude mít při příchodu roušku.

- Příchod na trénink je možný nejdřív 5 minut před začátkem tréninku, aby nedocházelo k prolínání tréninkových skupin!

 

Převlékání:

- Každý hráč/ka bude mít na sobě již tréninkové oblečení (je možné mít na něm teplákovou soupravu), jelikož nejsou k dispozici šatny.

- Ve vestibulu se hráč/ka vyzuje z venkovních bot a přechází do haly, kde bude mít každý své místo, zde si obuje basketbalové boty, případně vysvleče tepláky či bundu a sundá roušku.

 

Trénink:

- Obsah tréninků bude podobný jako před pandemií a bude se jednat již o kontaktní trénink.

- Při pauzách na pití bude každý hráč na svém místě, kde se převlékal.

 

Ukončení tréninku:

- Po ukončení tréninku se hráč/ka co nejrychleji obleče a odchází z haly před příchodem dalšího týmu!

 

Potvrzení:

- Každý hráč/ka přinese na svůj první trénink vyplněné a podepsané toto potvrzení! Bez něj nebude umožněno vstoupit do prostor haly. Není nutné nosit na každý trénink, stačí na svůj první.

 

Zobrazit celou zprávu
15.05.2020 Martin Šorf

Tréninky mladší i starší přípravky začínají ve čtvrtek 21.5.

PDF download

Od 11. května uvolnila vláda další várku opatření, což nám umožňuje začít opět trénovat se všemi družstvy. To se týká samozřejmě i obou přípravek, které začnou fungovat od 21. května v tomto reřimu:

 

Účast na tréninku:

- POZOR! Na trénink mohou dorazit pouze děti, kteří nemají zvýšenou teplotu ani příznaky jakékoliv nemoci!!!

 

Místo:

- Pokud nebude pršet, tréninky budou probíhat na atletickém stadionu Černá hora. V případě deště využijeme halu Jiskra vedle zimního stadionu.

 

Čas:

- Tréninky probíhají ve standartních časech, tedy každý čtvrtek od 21.5. do 25.6.:

mladší přípravka   15:30 - 16:30

starší přípravka   15:30 - 17:00

 

Příchod na trénink:

- Každé dítě (případně doprovod) bude mít při příchodu roušku.

- Sraz dětí je v čase 15:20 - 15:30 před halou Jiskra (U Plovárny 1061, Litomyšl), kdo přijde později, musí si nás najít na stadionu.

 

Převlékání:

- Každé dítě bude mít na sobě již tréninkové oblečení (je možné mít na něm teplákovou soupravu), jelikož nejsou k dispozici šatny. Po přemístění na stadion bude možnost se ještě dopřevléknout.

 

Trénink:

- Příchod a odchod z tréninku probíhá v rouškách, nicméně samotný trénink celé skupiny je již bez roušek, neb sportování a dýchání při pohybu v rouškách může naopak přivodit různé zdravotní komplikace.

 

Potvrzení:

- Každé dítě přinese na svůj první trénink vyplněné a podepsané toto potvrzení! Bez něj nebude umožněno trénovat!

Zobrazit celou zprávu
14.05.2020 Martin Šorf

Začínáme opět trénovat!!! POZOR, změna časů tréninků!

PDF download

Od 11. května je umožněno provozovat sportovní aktivity i ve vnitřních prostorách, a tak začneme od příštího týdne trénovat. Samozřejmě vše bude probíhat za dodržení požadovaných opatření. Zde jsou veškeré informace:

 

Účast na tréninku:

- POZOR! Na trénink mohou dorazit pouze hráči, kteří nemají zvýšenou teplotu ani příznaky jakékoliv nemoci!!!

 

Příchod na trénink:

- Každý hráč/ka (případně doprovod) bude mít při příchodu roušku.

- Příchod na trénink je možný nejdřív 5 minut před začátkem tréninku, aby nedocházelo k prolínání tréninkových skupin!

 

Převlékání:

- Každý hráč/ka bude mít na sobě již tréninkové oblečení (je možné mít na něm teplákovou soupravu), jelikož nejsou k dispozici šatny.

- Ve vestibulu se hráč/ka vyzuje z venkovních bot a přechází do haly, kde bude mít každý své místo, zde si obuje basketbalové boty, případně vysvleče tepláky či bundu.

 

Trénink:

- Během celého tréninku (od příchodu až po odchod) má hráč/ka na sobě roušku, kterou může sundat pouze na pokyn trenéra při cvičeních, ve kterých je dodržena požadovaná vzdálenost.

- Obsahovou náplní těchto tréninků budou bezkontaktní individuální činnosti.

- Při pauzách na pití bude každý hráč na svém místě, kde se převlékal.

 

Ukončení tréninku:

- Po ukončení tréninku se hráč/ka co nejrychleji obleče a odchází z haly před příchodem dalšího týmu!

 

Upozornění:

- Při nedodržení jakéhokoliv z výše uvedených pokynů může být hráč vyloučen z tréninkového procesu až po zbytek tohoto školního roku!

 

Potvrzení:

- Každý hráč/ka přinese na svůj první trénink vyplněné a podepsané toto potvrzení! Bez něj nebude umožněno vstoupit do prostor haly.

 

Rozpis tréninků v týdnu od 11.5. do 17.5.:

úterý 12.5.

15:00 - 16:15   Minižactvo U12 (chlapci a dívky ročníku 2008 - 2009)

16:30 - 17:45   Žákyně U14B (dívky ročníku 2005 - 2008)

18:00 - 19:15   Žáci U15 + Žáci U14A (chlapci ročníku 2004 - 2007)

 

středa 13.5.

16:00 - 17:15   Minižactvo U11/U10 (chlapci a dívky ročníku 2009 - 2012)

17:30 - 18:45   Ženy + Junioři U19

 

pátek 15.5.

17:00 - 18:30   Žáci U15 + Žáci U14A (chlapci ročníku 2004 - 2007)

18:45 - 20:15   Ženy

 

* Všechny tréninky probíhají v hale Jiskra!

Zobrazit celou zprávu
07.05.2020 Martin Šorf

Videogalerie již také funkční!

PDF download

Na webových stránkách jsme zprovoznili nově i VIDEOGALERII, kterou naleznete v horním menu.

 

Zatím jsou připraveny dvě sekce. První je volně dostupná a naleznete v ní všechny reportáže místní kabelové televize CMS-TV, které byly natočeny na našich zápasech a trénincích.

 

Druhá galerie je pouze pro členy oddílu (heslo na vyžádání u Martina Šorfa) a jsou v ní tréninková videa.

Zobrazit celou zprávu
06.04.2020 Martin Šorf

Fotogalerie již v provozu!

PDF download

Jak trávit tyto dny, kdy musíme být zavření doma? Tak třeba tím, že si projdeme staré fotky :-) Přesně to jsme udělali i my a našli několik fotogalerií již od roku 2011.

 

Navštivte tedy naši novou sekci FOTOGALERIE (tlačítko v horní liště ↑ )a zavzpomínejte na předchozí sezóny.

 

V příštích dnech přidáme i fotky z aktuální sezóny. Zatím se můžete pokochat těmi staršími :-)

Zobrazit celou zprávu
31.03.2020 Martin Šorf

Chystáme novinky na webových stránkách!

PDF download

V těchto dnech, kdy se nemůžeme scházet na trénincích a zápasech, pro Vás připravujeme nové sekce na těchto webových stránkách. Především videogalerie bude zajímavou novinkou a Vy tak budete mít možnost zhlédnout dřívější reportáže z kabelové televize, ale také videa z Mladočova či instruktážní videa.

Zobrazit celou zprávu
29.03.2020 Martin Šorf

ZÁPASY I TRÉNINKY ZRUŠENY AŽ DO ODVOLÁNÍ !!!

PDF download

S ohledem na nové nařízení vlády ze dne 12.3. ohledně rušení sportovních a kulturních akcí a především uzavření sportovní hal a tělocvičen Vám oznamujeme:

 

Tréninky:

Všechny tréninky se až do odvolání ruší s platností od pátku 13.3.

 

Zápasy:

Všechny zápasy se až do odvolání ruší s platností od pátku 13.3

 

Doporučujeme všem hráčkám a hráčům, aby volný čas využili k individuální přípravě, ať už kondiční, nebo střelecké, pokud to počasí na venkovních hřištích dovolí.

 

V případě dalšího vývoje situace Vás budeme informovat.

 

Zobrazit celou zprávu
13.03.2020 Martin Šorf

Žáci U14 si v dohrávce poradili s poslední Vysokou!

PDF download

Netradičně v úterý jsme dohrávali zápas, který jsme v původním termínu museli odložit kvůli velké marodce v našem týmu. Hostili jsme průběžně poslední tým soutěže a jelikož jsme se sešli téměř kompletní, tak se neočekávalo nic jiného než naše výhra.

 

výhra 10.03.2020 ADFORS Basket Litomyšl - BK NAPOS Vysoká n. L.  87:72 (28:12 50:37 72:45)
Jonáš Brýdl - 25, Ondřej Bílek - 14, Matěj Hanuš - 13, Michal Broulík - 10, Kryštof Grujbár - 6, Ivan Jetmar - 6, Dominik Suchomel - 5, David Kubíček - 4, Šimon Vašek - 4, Lukáš Pavliš - 0

 

Vstup do zápasu nám vyšel na výbornou a po šesti minutách jsme vedli 19:2. Úspech slavila především naše aktivní obrana díky které jsme měli několik snadných pozic pro zakončení. Poté jsme trochu polevili a soupeř začal také skórovat. První čtvrtinu jsme nakonec vyhráli vysoko 28:12. I úvod druhé periody byl v naší režii a brzy jsme vedli 43:16. Pak jsme se asi uspokojili s průběhem a úplně přestali běhat a bránit. Toho soupeř naplno využil a v poločase to bylo už jen o 13 bodů 50:37.

Třetí čtvrtinu jsme opět hráli aktivně a náskok navýšili na průběžných 72:45. Dojem z utkání jsme si v poslední desetiminutovce ale zase pokazili, když jsme dovolili hostům opět snížit.

Tento zápas měl vcelku jednoduchý scénář. Když se nám chtělo bránit a běhat, tak jsme měli jasně navrch. Když jsme ale nedávali do hry potřebnou energii, tak nás dokázal soupeř i přehrávat. Hrát se nám chtělo především v první a třetí čtvrtině. Tento úsek hry jsme vyhráli 50:20. Naopak v sudých periodách byl lepší soupeř a tuto část jsme prohráli 37:52. Především obdržených bodů bylo opravdu až příliš a na to si musíme dát v příštích zápasech větší pozor.

Zobrazit celou zprávu
10.03.2020 Martin Šorf
Zavřít
NOMINACE
Minižactvo U12 04.02.2023
BK Přelouč
město:Přelouč
místo:Sportovní hala
adresa:Za Fontánou 1611

sraz:7:15 u Kubíka
začátek:9:00 a 11:00
návrat: cca 13:45

sestava:
Adam Brýdl
Maxmilián Chadima
Josef Doležal
Dorota Doležalová
Jakub Fulík
Laura Gazsóová
Agáta Jakubcová
Sára Kladivová
Victoria Kroulíková
Lukáš Kumpošt
Radim Pecháček
Matyáš Peterka
Jakub Pokorný
Dominik Škraňka
Ženy 04.02.2023
BK Brandýs nad Labem
město:Brandýs nad Labem
místo:ZŠ Na Výsluní
adresa:Kostelecká 1750

sraz:7:30 u Kubíka
začátek:10:00
návrat: cca 13:45

sestava:
Anna Bielková
Natálie Čerebová
Sabina Hartmanová
Vendula Hrdličková
Veronika Hrdličková
Viktorie Jakubcová
Anna Jeřábková
Lucie Jeřábková
Jolana Kolářová
Nela Škeříková
Michaela Tomšů
Ženy 05.02.2023
ŠKO-ENERGO MB
město:Mladá Boleslav
místo:Sportovní hala
adresa:U Stadiónu 1322

sraz:7:45 u Kubíka
začátek:10:30
návrat: cca 14:30

sestava:
Anna Bielková
Natálie Čerebová
Sabina Hartmanová
Vendula Hrdličková
Veronika Hrdličková
Viktorie Jakubcová
Anna Jeřábková
Lucie Jeřábková
Jolana Kolářová
Nela Škeříková
Michaela Tomšů

DŮLEŽITÉ
Členské příspěvky na sezonu 2022/2023

Prosíme o uhrazení platby do 30. září 2022!



Cheerleading Litomyšl
Cheerleading Litomyšl

Návštevy
celkem: 185 310
tento rok: 2 555
tento měsíc: 60
tento týden: 135
dnes: 60
online: nahravam